ホスラ・チェア
ホスラ・チェア
腰部の筋力を和らげる、椅子。
デスクワーク時にも集中して仕事をこなせます。
高さ38~46cm 重さ8kg 対応身長150~180cm
”暗黒と光明”
腰の「ドン痛」からの解放は、
何気ない動作にも常に気を配りながら生活していた鎖を解かれた瞬間!
※腰椎分離症の私は長年、腰のドン痛や神経に当てってるようなビリビリ感
で悩まされていました。
重たい荷物を持ったり、一日立ち仕事をした次の日には特にキツくて・・
ホスラチェアーと出合ってからは、腰の筋肉が突っ張ってるなあ~と感じたら、
すぐにこの椅子に1時間程度座ります。左右、前後、回旋させてながらの
デスクワークです。スグには実感しませんが、次の日には腰のことを忘れる
くらい違和感がとれています。今では私の強い見方です!!
ほんと、腰痛に悩まされることがなくなりました。
思わぬ副産物として、仕事がたまっているときにこの椅子に座って仕事に
向かうと、仕事効率が数段向上していることに気付きました。
集中して行うデスクワークにもかかせません。
ぜひ一度お試しください。
※椎間板ヘルニアの方などは医者にご相談の上ご使用ください。
ホスラは前後・左右・回旋の動作が360°すべての方向に、
最大傾斜15°を超えない範囲で安全に骨盤と腰に集中した
動きを可能にする椅子です。
骨盤・腰周辺の筋肉のストレッチや強化に役立ちます。
ホスラに座ると、いつも姿勢正しく座ることができ、姿勢
矯正効果、骨盤・腰周辺の筋肉強化を通じたさまざまな腰
のトラブル予防、改善が期待できます。
女性の方には、ウエストラインの引き締めやバランスの取
れた美しいカラダつくりに役立てて下さい。
座面グリップ
移動または運動時に使う
柔らかい手応え
上下調節レバー
使用者の身長に合わ
せた座面の高さ調節
高低シリンダー採用で
8cmの高さ調節がラクラク
固定脚
安全のため5脚使用
前後の運動
●ホスラに正しく座ります。
腰を伸ばし、両足を腰の幅で膝の角度は90°
以下にならないように座面の高さを調節します。
●骨盤を前後に傾けます。
この動きの時、頭が常に元の位置にあるよう
意識しながら行う。
左右の運動
●ホスラに正しく座ります。
腰を伸ばし、両足を腰の幅で膝の角度は90°
以下にならないように座面の高さを調節します。
●骨盤を左右に傾けます。
この動きの時、頭が常に元の位置にあるよう
意識しながら行う。
回旋の運動
●ホスラに正しく座ります。
腰を伸ばし、両足を腰の幅で膝の角度は90°
以下にならないように座面の高さを調節します。
●骨盤を円を描くようにまわします。
右回し、左回しの両方をしましょう。
この動きの時、頭が常に元の位置にあるよう
意識しながら行う。